寝不足...

昨夜は暑くて眠れず　今日は1日ダレダレの私でした。
午後はプールでちょっとだけ泳いで　ジャグジーでマッサージ。
少しはシャキっとしたみたいだけど　なんとももったいない1日でした。
今夜はいやだけど　エアコン使うかも.....。
アレルギーがひどい為　仕方なく3日だけ　ステロイドを飲むことにしたので　痒みや痛みで眠れないわけじゃないけれど　まさか暑さでだなんてねぇ
このジメジメの暑さもいやだけど　梅雨が終われば　夏本番。
この夏　ちゃんと乗り越えられるか心配です